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Dott.ssa Antonella Digilio

Chi Sono — Antonella Digilio

Gestalt Counselor specializzata in Relazioni di Coppia, Life Coach ed esperta Mindfulness. La mia missione è migliorare la qualità della tua vita, aiutandoti a sviluppare consapevolezza, allenando il tuo potenziale e supportandoti emotivamente.

Le Mie Specializzazioni

  • ✓ Gestalt Counselor ad approccio umanistico pluralistico integrato
  • ✓ Life Coach Evolutiva specializzata nell'allenamento delle potenzialità
  • ✓ Facilitatrice in Mindfulness MBSR
  • ✓ Esperta in psicologia positiva
  • ✓ Dottoranda in Scienze e Tecniche Psicologiche

Numeri e Traguardi

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Persone Accompagnate
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Anni di Esperienza
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Soddisfazione

Approccio Olistico e Innovativo

Con uno sguardo olistico e attraverso un approccio esperienziale innovativo, promuovo il cambiamento a livello personale, relazionale e professionale. Da anni, con amore, sostengo le persone in empasse e crisi esistenziali, le accompagno a riconoscersi valore e potere, accelero il conseguimento di obiettivi di valore.

Cosa Dicono di Me

Storie reali di trasformazione e consapevolezza

★★★★★

"È stata una masterclass veramente speciale. Temi molto curati e trattati con semplicità così da arrivare meglio. Strumenti molto utili e semplici da utilizzare nel quotidiano."

Luca F.

Luca

Workshop: Stop al Burnout

★★★★★

"Ho fatto un viaggio di crescita personale. Antonella sa come ascoltare e indirizzare con delicatezza, ma se necessario anche con grande determinazione. Una guida attenta ed empatica."

Luca S.

Letizia

Videocorso: Autostima

★★★★★

"Antonella mi ha aiutato a ritrovare me stessa e a capire che cosa stava prosciugando le mie energie. È stata una vera rinascita profonda."

Sara
L'Accademia

I Percorsi di Trasformazione

Percorsi completi e strutturati per chi è pronta a investire seriamente nella propria crescita personale e ottenere risultati duraturi.

Autostima: Il Tuo Super Potere
Video corso Accesso a vita

Autostima: Il Tuo Super Potere

Percorso completo per costruire un'autostima granitica e realizzare i tuoi obiettivi con esercizi pratici guidati.

  • ✓ 20+ ore di video lezioni
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Progetto Felicità - Ritorno A Te
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Progetto Felicità: Ritorno a Te

Ritrova la serenità e torna ad abitare la tua vita con il metodo S.E.I. Passa dall'ansia alla gioia di esistere.

  • ✓ Metodo S.E.I. completo
  • ✓ Riscopri i tuoi bisogni
  • ✓ Accesso illimitato a vita
Fai Spazio a Chi Sei
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Fai Spazio a Chi Sei

Il manuale per rivelare la tua essenza con l'arte di togliere. Un viaggio di scoperta personale profonda.

  • ✓ Best Seller su Amazon
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Non sai da dove iniziare? Esplora questi contenuti gratuiti selezionati per aiutarti a muovere i tuoi primi passi verso la consapevolezza.

Webinar Ritorna a Te
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Ritorna a Te

60 minuti per scoprire come trasformare il vuoto interiore nella serenità di chi ha ricominciato ad abitare la propria vita.

  • Il "Rito dei 5 Minuti": Trasforma il vuoto in ricarica quotidiana.
  • Critico Interiore: Esercizi per silenziare la tua voce critica.
  • Rimpianti in Azione: Smetti di guardare al passato e costruisci ora.
Dalla Ricerca della Felicità al Viverla Davvero
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Vivere la Felicità Davvero

Guida pratica per trasformare il vuoto in pienezza senza stravolgere la tua vita quotidiana.

  • ✓ Strategie di pienezza
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Impara a dire NO senza sensi di colpa e recupera la tua energia vitale in questo video workshop.

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Dalla Brava Bambina alla Sovrana

Workbook pratico con tecniche per liberarti dal copione del "dare sempre" e ritrovare te stessa.

  • ✓ Guida all'auto-ascolto
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La tua compagna quotidiana per la mindfulness: diario privato, mood tracker e citazioni esclusive.

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Mindfulness - 3 minuti al giorno
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Mindfulness: 3 Minuti al Giorno

eBook con 5 pratiche veloci per integrare la consapevolezza nella tua giornata frenetica.

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I 6 Pilastri dell'Autostima
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I 6 Pilastri dell'Autostima

Infografica per comprendere i fondamenti dell'autostima e iniziare a costruire una base solida.

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